Yoga Re-Shape programma
Je probeert af te slanken… maar je lichaam werkt niet mee…
Ontdek hoe je in 8 weken je lichaam terug in balans brengt en afslankt zonder jezelf te forceren
Twijfel je wat het beste bij je past?
→ Ontdek het via jouw persoonlijk afslank kompas 🤍
🌸 HERKEN JE DIT?
Je wil graag afslanken… maar niet op een harde, strenge manier.
Je doet moeite.
Je probeert gezonder te leven.
Maar toch…
👉 blijft dat buikje hangen
👉 voel je je sneller opgeblazen
👉 heb je minder energie dan vroeger
👉 en voel je je gewoon… minder strak in je lichaam
En eerlijk?
👉 dat frustreert je
Je hebt al van alles geprobeerd… maar niets lijkt écht te blijven.
👉 Je begint telkens opnieuw
👉 maar valt ook telkens terug
đź’› En diep vanbinnen weet je:
👉 je wil geen zoveelste dieet
👉 je wil een manier die werkt…
👉 en die je ook kan volhouden
💥 STEL JE EENS VOOR…
Dat je ’s morgens opstaat en je je terug lichter voelt in je lichaam…
👉 dat je merkt dat je buik minder opgeblazen is
👉 dat je kleren weer fijner zitten
👉 dat je meer energie hebt doorheen de dag
En dat je niet meer moet vechten met jezelf…
Maar dat je een manier hebt gevonden die gewoon… werkt voor jou
💫 Dat yoga geen “extra moeite” is maar iets waar je naar uitkijkt
👉 iets dat je helpt
👉 in plaats van uitput
👉 Niet voor even
👉 maar op een manier die je kan volhouden
Hi Lindsay, Jouw re-shape programma was voor mij een echte “eye-opener”. De manier hoe dat jij over het lichaam praat, de energie die je uitstraalt en de inzichten in je theorie video’s lieten me echt een andere manier van afslanken zien. Gevolg na 8 weken! 3 kilo minder en ik eet anders plus ik hou van Yoga! Hahahah… had ik nooit gedacht. Veel liefs, Elise
-
🔥 DIT IS GEEN NIEUWE START — DIT IS WAAR HET ÉCHT VERANDERT
Misschien heb je al stappen gezet.
👉 Je probeert gezonder te leven
👉 Je beweegt meer
👉 Of je bent al eens goed begonnen…En toch voel je het… dat je nog niet bent waar je wil zijn
đź’” Je lichaam verandert niet zoals je had gehoopt
đź’” Je valt terug in oude patronen
đź’” En het blijft zoeken naar wat Ă©cht werkt
đź’« Dat is het moment waarop je klaar bent voor meer
Niet: nog eens opnieuw beginnen
Maar: dieper gaan
🌿 YOGA RE-SHAPE IS DAT VOLGENDE NIVEAU
Waar veel programma’s stoppen… begint het hier!
Niet alleen: terug in beweging komen
Maar: je lichaam Ă©cht veranderen
🔥 In Yoga Re-Shape ga je:
👉 werken op dat hardnekkige buikvet
👉 je lichaam sterker en strakker maken
👉 stress en hormonen aanpakken (de echte oorzaak)
👉 een routine opbouwen die je blijft volhouden En misschien nog het belangrijkste…
👉 Je leert yoga gebruiken niet als één van de “lesjes” in dit traject maar als deel van je leven.
DIT IS HET VERSCHIL MET MIJN KILLERBODY KICKSTART TRAJECT EN HET YOGA RE-SHAPE TRAJECT
Misschien ken je mijn Killerbody Kickstart al…
👉 Dat is waar je MEESTAL start maar ook dit traject kan je meteen starten hoor.Â
👉 waar je terug in beweging komt
👉 en je eerste stappen zet
Maar als je voelt dat je mĂ©Ă©r wil… 👉 dan kom je hier. Of je start hier!Â
🌿 KILLERBODY KICKSTART
👉 je komt terug in beweging, eerste stapjes naar afslanken
👉 je bouwt eerste gewoontes op
👉 je krijgt terug wat energie
🔥 YOGA RE-SHAPE
👉 je lichaam begint zichtbaar te veranderen
👉 je voelt je sterker en strakker
👉 je pakt buikvet, stress en hormonen aan
👉 je bouwt een routine die blijft
💫 Niet meer “opnieuw beginnen”
👉 maar eindelijk resultaat zien dat blijft
🌿 DIT IS YOGA RE-SHAPE
Het Yoga Re-Shape Programma is een 8-weekse afslank- en lifestyle journey waarin je jouw lichaam zichtbaar begint te veranderen…
👉 strakker
👉 sterker
👉 en meer in balans
En tegelijk:
👉 leer je yoga integreren in je dagelijks leven
👉 bouw je een routine op die je wél volhoudt
👉 en werk je eindelijk mét je lichaam in plaats van ertegen
đź’« Dit is geen snelle oplossing
Dit is voor vrouwen die voelen:
👉 “ik wil het deze keer écht anders doen”
🔥 VOOR WIE IS DIT?
👉 Voor jou als je al stappen gezet hebt maar nog niet het resultaat ziet dat je wil
👉 Of voor jou als je voelt: “ik ben klaar om het nu écht serieus aan te pakken”
đź’› Niet half
💛 Niet tijdelijk👉 Maar met zichtbare verandering in je lichaam
đź’« RESULTATEN DIE JE KAN VERWACHTEN
Na 8 weken:
✨ Minder kilo’s en een strakker lichaam
✨ Minder opgeblazen gevoel
✨ Meer energie
✨ Meer rust in je hoofd
✨ Yoga als vaste gewoonte in je leven
🌸 VOOR WIE IS DIT?
Voor vrouwen die:
- willen afslanken zonder diëten
- yoga willen integreren in hun leven
- zich terug goed willen voelen in hun lichaam
- klaar zijn voor een volgende stap
đźš« NIET VOOR JOU ALS
- je een snelle crash-oplossing zoekt
- je niet bereid bent om kleine veranderingen te maken
- je geen tijd wil vrijmaken voor jezelf
đź’Ş WAT KRIJG JE CONCREET?
âś” Yoga Sculpt & Strength workouts
âś” Full body en gerichte shaping sessies
âś” Voedingsrichtlijnen (simpel & haalbaar) + receptenboekjeÂ
âś” Wekelijkse focus rond afslanken
âś” Mindset & motivatie
âś” Kleine challenges voor extra resultaat
âś” 8 weken begeleiding via de whatsappgroep
âś” 2 mails per week met alle video’s, workouts, audio’s,…Â (duidelijk & motiverend)
âś” Halverwege het traject kom ik persoonlijk bij je via whatsapp audio’s om te bekijken waar je staat en wat ik je verder nog kan adviseren.
âś” Een kleine attentie voor extra geluk en energie vanuit Spanje in jouw brievenbus! T.w.v. 25 euro
👉 En het belangrijkste: een systeem dat je kan blijven gebruiken
🔥 JOUW NEXT LEVEL
Misschien ben je al gestart… maar dit is waar je het verschil gaat zien.
👉 Hier ga je van “ik ben bezig” naar “dit werkt echt”
Yoga Re-Shape Programma – 8 weken
👉 €249
(Mogelijkheid om in 2 keer te betalen – lees de FAQ hieronder)
👉 Dit programma kan je elke maandag starten maar er zijn telkens maar enkele plekjes.
De eerstvolgende startdatum is 4 mei 2026
….
Maak van yoga, gezondheid jouw nieuwe levensstijl… en voel plus ervaar de gevolgen hiervan! Meer energie, meer zelfvertrouwen, kilootjes minder en een geweldige mindset!Â
Niet zeker of dit voor jou is?
👉 Doe eerst het persoonlijk afslank kompas en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft
🌿 OVER MIJ
Ik weet hoe het voelt om te willen afslanken… maar niet via de harde weg.
Om te zoeken naar iets dat werkt, maar ook goed voelt.
Door yoga, beweging en bewuste keuzes heb ik geleerd
dat echte verandering niet zit in strenger zijn… maar in een manier vinden die bij je past — en die je volhoudt
En dat is wat ik jou wil laten ervaren.
Afslanken hoeft geen strijd te zijn… het kan ook zacht, krachtig en blijvend.
✨ En dit is jouw moment.
FAQ
Moet ik ervaring hebben met yoga?
Nee, het programma is toegankelijk voor elk niveau en ik leer je los van het afslanken echt de beginselen van de yogafilosofie.Â
Hoeveel kilo kan ik afslanken?
Dat is voor iedereen anders en hangt af van je lichaam, je inzet en je startpunt.
Gemiddeld verliezen vrouwen in dit soort trajecten enkele kilo’s en merken ze vooral dat hun lichaam strakker wordt en minder opgeblazen aanvoelt.
👉 Het belangrijkste doel is niet alleen het cijfer op de weegschaal, maar dat je je lichter, sterker en beter in je vel voelt — en dat het resultaat blijft.
Hoelang heb ik toegang tot het programma?
Je behoudt levenslang toegang tot alle content.
Dat betekent dat je:
- de workouts kan blijven herhalen
- opnieuw kan starten wanneer je wil
- en het programma echt kan integreren in je levensstijl
👉 Dit is geen tijdelijke quick fix, maar iets waar je blijvend op kan terugvallen.
Kan ik in twee keer betalen?
Ja, dat is mogelijk.
👉 Stuur me even een mailtje om je aanvraag te doen. Gewoon even mailen wanneer je wil starten en de betaling in twee keer wil voldoen.Â
Je betaalt:
- €130 bij de start van het programma
- €130 vóór de start van week 5
👉 Let op: de tweede betaling dient voldaan te zijn vóór week 5 (hiervoor krijg je een herinnering) , anders wordt de toegang tot het programma stopgezet.
Hoeveel tijd moet ik per week voorzien?
Gemiddeld voorzie je ongeveer 2 tot 3 momenten per week voor je workouts.
De sessies duren ongeveer 30 minuten, afhankelijk van de les.
👉 Daarnaast krijg je korte tips, mindset en voedingtips via mail, maar die zijn makkelijk in te passen in je dag.
Het programma is bewust zo opgebouwd dat het haalbaar blijft, zelfs met een druk leven.
👉 Je hoeft het niet perfect te doen — consistentie is wat het verschil maakt.